Une fois le résultat définitif obtenu, la contention permet de stabiliser ce résultat. Elle fait partie intégrante du traitement orthodontique et demande un suivi régulier généralement d’1 an à raison d’un rdv tous les 3 mois.
À quoi sert la contention ?
Une fois l’appareil retiré, les dents ne sont pas encore totalement stabilisées. Les tissus qui entourent les dents continuent de s’adapter à leur nouvelle position. Pendant cette période, il existe un risque de mouvement naturel, appelé récidive. La contention empêche ces déplacements et conserve l’alignement obtenu pendant le traitement.
Le port régulier de la contention contribue à préserver le sourire sur le long terme. Ignorer cette étape peut réduire l’efficacité de tout le travail réalisé auparavant.
Les différents types de contention
▪️ La contention fixe
La contention fixe est un fil métallique discret collé derrière les dents, généralement en bas. Invisible lorsqu’on sourit, elle reste en place en permanence. Elle n’interfère pas avec la parole et ne gêne pas au quotidien. Pour garantir sa durabilité, il est important de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire. Le fil doit être vérifié régulièrement lors des rendez-vous de contrôle.
▪️ La contention amovible
La contention amovible prend souvent la forme d’une gouttière transparente ou d’un appareil léger. Elle se porte selon les indications du praticien, souvent la nuit au début, puis moins fréquemment. L’avantage est de pouvoir la retirer pour manger ou se brosser les dents. Toutefois, elle doit être portée avec régularité pour rester efficace.
Choisir la solution adaptée :
Le choix entre une contention fixe et amovible dépend de la situation et des habitudes du patient. Parfois, les deux méthodes sont combinées pour offrir une sécurité maximale. Le praticien détermine la durée et le mode de port en fonction des besoins.
Conseils pour entretenir sa contention
Pour la contention fixe, il faut brosser soigneusement autour du fil avec une brosse à dents souple. Les brossettes interdentaires sont utiles pour nettoyer les zones difficiles d’accès. Il faut éviter de mordre dans des aliments trop durs qui pourraient décoller le fil.
Pour la contention amovible, un nettoyage régulier avec une brosse douce et un savon neutre est recommandé. Il est important de la ranger dans sa boîte de protection lorsqu’elle n’est pas portée. L’eau chaude est à éviter pour ne pas déformer la gouttière.
Combien de temps garder la contention ?
La durée varie selon chaque patient. Dans certains cas, la contention est portée plusieurs années. Pour d’autres, elle peut rester en place à vie, surtout si les dents ont tendance à se déplacer facilement. Les visites de contrôle permettent d’ajuster la durée et de s’assurer que le dispositif reste en bon état.
Les erreurs à éviter
- Ne pas porter une contention amovible comme indiqué réduit son efficacité.
- Il faut aussi éviter de négliger les rendez-vous de suivi.
- Pour la contention fixe, un fil décollé doit être réparé rapidement pour éviter tout mouvement indésirable.
Maintenir son sourire sur le long terme
La contention est une étape clé pour garantir que les résultats du traitement durent dans le temps. Elle demande peu d’effort quotidien mais joue un rôle majeur dans la stabilité des dents. Avec les bons gestes d’entretien et un suivi régulier, le sourire reste harmonieux pendant de nombreuses années.
